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添加物
關鍵字：『 添加物』 ，共有3筆搜尋結果
A160：「花生」的熱量偏高
Q：喝熱熱的紅豆湯時，選擇以下哪一種配料（重量相同），熱量會增加最多呢？ A：「花生」雖然含有豐富蛋白質，但熱量偏高，一顆就有 9 大卡，最好別一次吃太多。 「小湯圓」雖然相對熱量較低，
A141：「蒸蛋」營養高、熱量低，無多餘添加物或油脂
Q：在清粥中常見的小菜，何者的營養價值較高、熱量也不會太高呢？ A：烹調簡單、沒有多餘添加物或油脂的「蒸蛋」，營養高、熱量低；「肉鬆」和「麵筋」皆是重度加工食品，熱量也不低，不要常吃比較
A128：無添加物的「烤地瓜」，美味天然、熱量較低
Q：選擇以下哪一樣地瓜美食，既能攝取其中豐富的營養，又不會吃進過多熱量呢？ A：無添加物的「烤地瓜」，美味天然、熱量也比較低喔！ 「拔絲地瓜」製作時外層須裹上糖漿、「地瓜球